De Eetbeweging
Facebook
Twitter
  • Home
  • Wie ben ik
  • Afvallen
    • Voedingsadvies
    • Totaalpakket
    • Emotie eten
  • Succesverhalen
    • Het verhaal van Debbie
    • Het verhaal van Jessica
    • Het verhaal van Denise
    • Het verhaal van Angeligue
  • overgang en voeding
    • Begeleiding bij overgangsklachten
    • Overgangsklachten
    • Isoflavonen
  • Tarieven & vergoeding
  • Tips & recepten
    • Tips
    • Recepten
  • Contact

hartige cupcakes

18 november 2019adminGeen categorie
 Heerlijk hapje voor de feestdagen
  • 12 personen                                                             
  • 30+ minuten
  • voorgerecht, lunch

Ingrediënten

  • 6 eieren
  • 4 eetlepels halfvolle melk
  • 4 eetlepels geraspte 30 + kaas
  • 1 kleine paprika
  • 2 bosuitjes

Materialen

Muffinbakvorm voor 12 stuks + 12 papieren cakevormpjes

Bereiding

  1. Warm de oven voor op 180 °C.
  2. Plaats de cakevormpjes in de muffinvorm.
  3. Klop de eieren met de melk los. Klop er de geraspte kaas door.
  4. Vul iedere vorm met blokjes paprika en ringetjes bosui en verdeel het eimengsel erover.
  5. Bak de cupcakes in 15-20 minuten in de oven gaar en goudbruin. Laat ze iets afkoelen voor je ze uit de vorm haalt.

Variaties

Kies een andere vulling: doperwten met verse basilicum, halve kerstomaatjes met tijm, gebakken champignons met rode ui, broccoliroosjes.

Ingrediënten over?

Geraspte kaas:
Bewaar een restje geraspte kaas in een goed gesloten verpakking maximaal 7 dagen in de koelkast of 3 maanden in de diepvries.


Twitter & Tips

De eetbeweging @eetbeweginghttps://t.co/GoW0hPmq4K7 maanden ago
De eetbeweging @eetbewegingKikkererwtenburger met tzatziki. https://t.co/Dvosr2rGgp1 jaar ago
De eetbeweging @eetbewegingGoede voornemens volhouden. https://t.co/zVDTs08yuz1 jaar ago
Webdesign: Clickbizz Internet Solutions