De Eetbeweging
Facebook
Twitter
  • Home
  • Afvallen
    • Voedingsadvies
    • Totaalpakket
    • Emotie eten
    • Wandelcoaching
  • Succesverhalen
    • Het verhaal van Angeligue
    • Het verhaal van Denise
    • Het verhaal van Jessica
    • Het verhaal van Debbie
  • Wie ben ik
  • Tarieven & vergoeding
  • Tips & recepten
  • Contact

Geloof jij ook niet in al die modediëten en wil je gaan voor blijvend gewichtsverlies? Meld je dan aan bij De Eetbeweging in Nijmegen.
  • Ik bied: Voedingsadvies, hulp bij gewichtsverlies en emotie eten.
  • Nieuw: Wandelcoaching.
  • Vergoeding zorgverzekeraar: klik hier. Studentenkorting.
  • Ben je klaar voor verandering? Klik hier of bel 0634577931. Kom gerust langs voor een gratis kennismakingsgesprek.
  • Succesverhalen: Lees de verhalen van Denise, Jessica en Angelque.

Gezonde leefstijl: Wil je gewicht verliezen dan zoek je de oplossing veelal in het volgen van dieet. Een prima insteek, zo lijkt het. Helaas is het resultaat vaak tijdelijk en kom je, op termijn, weer terug op je oude gewicht. Een dieet helpt je immers niet bij het je eigen maken van een gezonde leefstijl. En dat is de enige manier om blijvend af te vallen.

Gezond eten, een nieuwe gewoonte: Ik help je een gezond eetpatroon echt eigen te maken. Samen zoeken we naar een gezond eetpatroon dat bij je past en waarbij rekening gehouden wordt met jouw behoeften en persoonlijke situatie.

Leer je valkuilen kennen: Het is niet altijd makkelijk om je gezonde eetpatroon in het dagelijkse leven  toe te passen. Je leert omgaan met moeilijke momenten en lastige situaties. Daarnaast bied ik ondersteuning bij emotie eten.

Afvallen met normale dagelijkse voeding: Je volgt geen streng dieet met allerlei beperkingen. Je mag “normaal” blijven eten. Je krijgt informatie over gezonde voeding en ongezonde voeding. Door slimme keuzes te maken, kun je lekker blijven eten en afvallen!

Bewegen: Naast goede voeding is meer bewegen de manier om je weer fit en energiek te voelen. Bewegen helpt je bij het afvallen, is goed voor je gezondheid en je emotionele welzijn. We zoeken naar een manier van bewegen die bij je past en haalbaar is.

Advies op maat en persoonlijke begeleiding: Iedereen is anders, daarom is een advies op maat zo belangrijk. Wat werkt voor jou? Waar voel jij je prettig bij? Persoonlijk begeleiding maakt het afvallen makkelijker. Je staat er niet alleen voor, we doen het samen! Wandelcoaching: Combineer persoonlijke begeleiding met een wandeling in Heumensoord.

2017-03-23 14.28.53Angelique viel 30 kilo af! Lees hier haar verhaal. Lees ook de verhalen van Denise en Jessica

.


Webdesign: Clickbizz Internet Solutions